Nutrition, Hygiène de Vie et

Massages Ayurvédiques à Moissac

 

L'Ayurveda est la Science et l'Art de la Santé, Physique, Mentale, Émotionnelle et Spirituelle de la Tradition Indienne. Cette tradition considère l'homme dans sa totalité et s'appuie sur la relation entre l'homme et la nature et la relation fondamentale corps-mental-âme. L'Ayurveda à la particularité de voir un unique équilibre métabolique dans chaque personne, il considère non seulement les qualités des aliments ou activités mais leurs effets sur la personne en particulier. Cette compréhension constitutionnelle permet à l'Ayurveda d'être très précis et donc efficace.

L'Ayurveda sert à: 

  • Optimiser son capital santé

  • Retrouver un équilibre de santé

  • Gérer un état de santé difficile

Par: 

  • l' Hygiène de Vie -Dinacharya

  • Les Modifications Saisonnières -Rutacharya

  • La Nutrition -Ahara Cikitsa

  • Les Thérapies Physiques -Kaya Cikitsa

  • Les Pratiques Énergétiques -Yoga

Les consultations en Hygiène de Vie et Nutrition et Massage Ayurvédiques sont disponible sur rendez-vous:

massages ayurvédiques

Ann Johnston 

Practicienne et Formatrice en Ayurveda

Formée par Atreya Smith IEEV

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“J’ai suivi la formation de thérapeute en Ayurveda avec Ann avec Sadhana Mala en Grande Bretagne, Ann est une excellente formatrice, la qualité de ces connaissances est très bien et sa transmission est super. Ann est rigoureuse, précise et juste. Merci Ann pour tout !
— Emilie x

6 av Pierre Chabrié,  82200 Moissac   

Tel:            06.95.00.57.07                    Le premier rendez-vous dure 1h30     Tarif: €60 Les rendez-vous suivants durent entre 45 et 60 minutes.    Tarif: €45

 

Les massages Ayurvédiques sont précédés d'une brève consultation afin de déterminer la constitution ou déséquilibre du client. Ceci permet de choisir les huiles ou poudres et les techniques qui conviennent à;

  • équilibrer le Dosha en excés

  • éliminer les toxines, Ama, accumulées

  • stimuler la circulation sanguine et lymphatique

  • libérer tensions et nœuds

  • réduire la douleur

  • entrainer une sensation de relaxation profonde

  • équilibrer la circulation énergétique, Prana

  • Réintegrer, les corps physiques, psychiques et spirituels.

Les Consultations et Massages Ayurvédiques sont disponible sur rendez-vous au :

6 av Pierre Chabrié, Moissac   

Tel:   Ann Johnston 06.95.00.57.07                   

 

Ça fait environ 4 ans que je fais du yoga avec Ann. Je prends des cours particuliers. Je ne pourrais plus m’en passer. Je suis impressionnée par mon évolution. Mes douleurs ont disparu, j’ai gagné en souplesse, cela m’a aidé à gérer mon stress.
Ann m’a également beaucoup aidé après mon opération du bras. Je ne pouvais plus le lever, le kiné n’y croyait pas, j’ai tout récupéré !
Ann m’a également suivie sur le plan alimentaire. Grâce au yoga j’ai perdu 22kg.
Merci.
— Nathalie

Abhyanga                    60 euro

Massage à l'huile médicinale tiéde, l'huile et les techniques utilisées sont choisies selon la constitution individuelle. Ce massage apaise Vata, rafraichie Pitta et allége Kapha et vous laisse réenérgiser et profondement détendu.

Snehana Svedana  en complément d'un massage

Application d'une couche épaisse d'huile et de chaleur par plaques de boue chaudes. ette technique réduit Vata, apaise les douleurs et spasmes, enlève les noeuds et blocages.

Udgarshana     Géneral €60    Localisé €+10

Massage trés vigoreux avec une pâte de poudre et d'huile qui casse les cellules de graisse et la cellulite. Peut se pratiquer sur tout le corps ou uniquement la surpartie ffectée.  Udgarshana peut aider à maigrir.

Udvartana                  60 euro           Massage avec poudre et plantes sechées qui sert à enlever les excés d'eau et de graisses des tissus. Ce massage diminue Kapha et un Pitta huileux et n'est pas indiqué pour es constitutions Vata ou états de Vata élevés. Uvdartana peut etre reçu tout seul ou suivre un Abhyanga. Accompagné d'une nutrition appropriée Abhyanga est utile pour la perte de poids, la retention d'eau et la diminution des graisses.

Soins du Dos             45 euro

Massage du dos avec libération et soins Pranique de la colonne vertebrale suivi de Snehana Svedana du dos.

Soins de la tête, nuque et épaules    45 euro         

Massage à l'huile, libération des tensions, marma thérapie et soins Pranique

 

 

 

 

 

Abhyanga- Massages Ayurvédiques à Toulouse

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Marma- Massages Ayurvédiques à Moissac

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Kansu- Ayurveda pour tous

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