COURS DE YOGA à TOULOUSE

J’ai débuté en septembre les cours d’Ann. Dans l’idée première d’améliorer mes soucis de dos, mission accomplie! Mais en plus, j’en tire beaucoup de positif au quotidien. Ann s’adapte au niveau de chacun et aux spécificités de chacun. La pratique évolue au fur et à mesure des cours. Et j’ai réellement pu voir la différence entre les débuts et maintenant... Je recommande vraiment
— Shirley

ANN JOHNSTON                                                                                                                                                                                     

PROFESSEUR DE YOGA    IFY    SADHANA MALA 

PRACTICIENNE AYURVEDIQUE   IEEV

Ann Johnston Prof de Yoga à Toulouse
 
 

Les Cours de yoga

Tous les cours de Yoga, selon l'approche Viniyoga, de TKV Desikachar, sont adaptés à tous niveaux.

Une véritable méditation en mouvement qui met en relation les quatre aspects de la vie, corps, souffle, mental, âme.

Les cours comprennent la pratique de postures (asana), respirations assises (pranayama) et pratiques de concentration et méditatives (dhyana)

Les cours et pratiques enseignés sont évolutifs. Les techniques de mouvement et de la  respiration dans les postures sont enseignés afin d'éviter accumulations de tensions, blessures et assurer le progrès de chacun.

Les pratiques assises calment le mental et cultivent un état de concentration et de détachement. qui améliorent l'énergie et la clarté mental.

La pratique du Yoga nous apporte un bien-être physique, mental et un sens d'être plus vivant, plus Animé.

Yoga Cours particuliers

Rue Averseng Delorme, 31000 Toulouse

Quartier des Amidonniers, Bus Ligne 1

  • Développement Personnel
  • Yoga Thérapie
  • Discrétion
  • Horaires Souples

DATES ET TARIFS

MARDI

Tous niveaux 9h30- 10h45

Tous niveaux 20H00-21h15

1 cours €15

11 sept-18 dec  (21 oct-6 nov) 13 cours €145

8 jan -13 avril (17 fev-25 mars) 13 cours €145

 avril- juillet (sauf jours fériés) 

Un cours d'essai est offert.

Inscriptions à l'année  -15% €365

Sans revenue ou en difficulté financière: parlez-moi.

Règlement :

Vous pouvez règler en espèces ou chèque. Le règlement se fait au premier cours à l'inscription.      

Il est possible de payer en trois fois, un trimestre ou bien l'année. Dans ce cas il faut donner trois chèques à l'inscription qui seront encaisser au dates convenues entre nous.

Il est possible de s'inscrire en courant de trimestre et le prix sera ajusté aux nombre de cours qui restent.

 
 Cours de Yoga Toulouse Centre

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Respiration, Mouvement, Méditation

 Yoga pour tous
 Cours de yoga à Toulouse

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